Как отучить ребенка от укачивания перед сном? Советы педиатров и пошаговая инструкция

02.01.2023
148 991 4 minutes read

Укачивание ребёнка перед сном является одним из самых распространённых ритуалов, помогающих успокоить малыша и облегчить засыпание. В 1-ые месяцы после рождения осуществлять его несложно. Но уже к году многие мамы начинают задумываться о том, как отучить ребёнка от укачивания. Этот процесс требует огромнейшего терпения и в большинстве случаев занимает не 1 день.

Многие педиатры рассматривают укачивание как необязательный метод. Эта точка зрения имеет под собой ряд прочных аргументов. Начнём с того, почему малыш успокаивается после привычных маятниковых движений. Находясь в утробе матери, он привыкает к тому, что она чаще всего движется. Для неродившегося малыша это состояние становится признаком покоя. Поэтому укачивания перед сном могут быть воссозданием привычной среды.

По др. версии новорожденный находится в тесном контакте с мамой. Для него важна не только психологическая, но и физиологическая связь. Младенец после проявления недовольства в виде крика и плача начинает успокаиваться во время укачивания по ряду причин. Прежде всего, он ощущает материнские прикосновения и пульс. Это помогает снизить скорость сердечных ритмов ребёнка. В результате младенец успокаивается и засыпает. Также как успокоительное средство действует и запах матери. С этой точки зрения укачивание может рассматриваться как полезный метод. Но у него есть и др. сторона, которая позволяет найти оптимальный вариант того, как научить ребёнка засыпать без укачивания.

Советы педиатров 

  • Если Вы ищете ответ на этот вопрос, ещё не родив малыша, то Вам стоит ознакомиться с мнением некоторых педиатров. Так ряд детских врачей считает, что чтобы не думать о том, как ликвидировать эту привычку, стоит не начинать укачивание перед сном вообще. Эти специалисты полагают, что ребёнок не испытывает потребности к маятниковым движениям. Более того, по их мнению, они могут быть вредны!
  • У малышей достаточно слабый вестибулярный аппарат. При постоянных укачиваниях, которые могут длиться часами, ребёнок «проваливается» в похожее на обморок состояние. И только потом младенец засыпает. При постоянных повторениях ситуации малыш начинает привыкать к укачиваниям. Как итог — к году у Вас будет болеть спина от постоянной нагрузки, а чадо полностью отвыкнет от самостоятельного сна.
  • В этой ситуации можно попробовать в самом начале после родов использовать методы поглаживания для успокоения. Попытайтесь не реагировать на плач и крик, а просто положите малыша в кроватку. Конечно, это будет немного сложно в первый раз. С др. стороны всё же существует вероятность, что ребёнок, не привыкший к укачиванию, уснёт сам. При этом его стоит слегка поглаживать. Совершенно иные методы следует применять, если малыш уже большой и с грудного возраста привык к укачиванию.

Как научить ребенка засыпать без укачивания: полезные рекомендации

Процесс отучения от укачиваний бывает достаточно сложным как для малыша, так и для мамы. 1-ое, с чего необходимо начать — это установить нормальный распорядок дня. Так, физиологически маленькие дети хотят спать после кормления. Стоит учитывать этот момент. В это время уложить их без укачивания гораздо проще.

Важную составляющую того, как отучить ребёнка от укачивания перед сном, играет эмоциональное и психологическое развитие малыша. Дело в том, что маленькие дети хорошо засыпают в случае усталости от умственной деятельности. Примерно с 4 месяцев младенец способен усваивать информационные потоки. Мозг начинает на них реагировать. Большинство информации в этом возрасте, конечно, малышу непонятно. В процессе работы мозга над сложными задачами, он устаёт. В итоге организму по этой причине требуется отдых, и малыш засыпает. Поэтому с ребёнком даже в маленьком возрасте нужно заниматься, а не оставлять постоянно лежать.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее…

При 1-ых попытках отучить малыша от укачиваний, Вы, скорее всего, столкнётесь с тем, что он будет плакать. В этой ситуации проблему решают комплексно:

Обратите внимание на самочувствие ребенка. Иногда крик может означать не требование укачивания, а проявление плохого самочувствия. Это могут быть, к примеру, колики. В случае болезни малыша стоит подержать на руках и погладить.

Попытайтесь создать видимость своего присутствия. Младенцы очень остро ощущают нехватку контакта с матерью. Поэтому в кроватку стоит положить какую-то свою вещь. Так малыш будет чувствовать Ваш запах, который его успокоит.

Проследите за тем, чтобы ребёнку было комфортно в кроватке. Мешать спокойному сну без укачивания может целый ряд факторов: от сквозняка до неудобной подушки.

Начинайте отучивать от укачивания перед сном постепенно. Только так Вы не травмируете малыша и закрепите результат. Для этого каждый день следует постепенно сокращать время укачивания.

Не увлекайтесь различными приспособлениями. К примеру, носить малыша в слинге можно лишь 2-4 ч. С одной стороны, он позволяет ребёнку принять позу, схожую с той, которую он занимал в утробе матери. С др. — слинг может повлиять на позвоночник малыша.

На заметку молодым родителям

Введите в повседневную жизнь ритуалы перед сном. Лучше всего начать с ежедневного купания. Мамочки с опытом, знают, что лучше всего его проводить за 30 мин. до отхода ко сну. Главное правило — не используйте гигиенические средства с резкими запахом. Это касается шампуня и пены для ванны. Оптимальный вариант — создать дома некое подобие спа-салона. Добавьте в ванночку для купания настойку успокаивающих трав. Помните, что они должны быть безопасны для малыша. Купить травы можно в виде сборов в аптеке.

После купания переходим к следующему важному этапу — подготовке ко сну. В это время можно попросить домашних не шуметь. Перенесите малыша в спальню. Начните аккуратно вытирать мягким полотенцем. На этом же этапе можно сделать расслабляющий массаж. Так ребёнок ощутит контакт с мамой. Нежно массируйте ножки, ручки, животик и спинку. Затем малыша можно перенести в его собственную кроватку.

Важное замечание: если ребёнок будет начинать проявлять небольшое беспокойство в виде не особенно сильных возмущённых криков, то не стоит его сразу же брать на руки. Сядьте рядом, продолжая поглаживания. Руку можно положить под головку. В этот момент также стоит начать петь колыбельную или рассказывать какую-нибудь сказку. Если малыша ничего не беспокоит, то он может уснуть без укачивания.

Помните, что нельзя травмировать ребёнка! При сильном крике и плаче малыша не стоит оставлять в кроватке — возьмите на руку и подержите его в положении сидя. В этот момент нужно продолжить поглаживания. Ваша задача сводится к тому, чтобы понять, есть ли в этом поведении хотя бы доля манипуляции. Если после прекращения плача Вы уверены, что малыша ничто не беспокоит, то стоит вновь положить его в кроватку.

Читайте также:

  •  Как уложить ребенка спать?
  • Когда ребенку можно спать на подушке?

Как отучить ребенка от укачивания? Для начала стоит это делать плавно. Попытайтесь сократить время этих манипуляций. На 1-ом этапе необходимо наладить режим дня и создать расслабляющие ритуалы. За 30 мин. до сна сделайте малышу успокаивающую ванну. Потом аккуратно вытрите его и помассируйте. Подержите ребёнка на руках, а затем переложите в кроватку. На этом этапе стоит спеть колыбельную или рассказать сказку.

Читайте другие интересные рубрики

Photo of SitesReady

SitesReady

Related Articles

Photo of Как повысить жирность грудного молока при вскармливании? 

Как повысить жирность грудного молока при вскармливании? 

19.10.2020
Photo of Счастливая пара — Мария и Алексей

Счастливая пара — Мария и Алексей

11.03.2019
Photo of В поезде с ребенком. Рекомендации тем, кто решился

В поезде с ребенком. Рекомендации тем, кто решился

04.01.2018
Photo of Признаки рахита у детей до года

Признаки рахита у детей до года

21.06.2019

148 Comments

  16. iranesp.ir، سامانه اطلاعات مصرف کنندگان انرژی با نام اختصاری ساما به آدرس اینترنتی iranesp.ir برای مدیریت مصرف کنندگان برق و گاز که دارای تعرفه های صنعتی و کشاورزی می باشد راه اندازی شده است.

    Ответить

  36. اعتراض به نتایج آزمون ورودی مدارس تیزهوشان، پس از اعلام نتایج آزمون ورودی مدارس تیزهوشان، دانش‌آموزانی که می خواهند نسبت به اعتراض به نتایج آزمون ورودی مدارس تیزهوشان اقدام نمایند، می‌توانند از طریق سامانه مای مدیو به نشانی my.medu.ir اقدام به ثبت اعتراض نمایند.

    Ответить

  41. زمان برگزاری آزمون ورودی دبیرستان ماندگار البرز، با توجه به آمار قابل توجه موفقیت دانش‌آموزان این دبیرستان در آزمون‌های سراسری و المپیادهای علمی، آگاهی از زمان برگزاری آزمون ورودی دبیرستان ماندگار البرز، دغدغه‌ای مهم برای بسیاری از دانش‌آموزان و اولیاء محسوب می‌شود.

    Ответить

  53. ثبت‌نام در آزمون ورودی دوره اول متوسطه مدارس علامه طباطبایی، به منظور تسهیل فرآیند ثبت‌نام در آزمون ورودی دوره اول متوسطه مدارس علامه طباطبایی، دانش‌آموزان مستعد و علاقه‌مند می‌توانند در بازه زمانی تعیین‌شده به وب‌سایت‌های رسمی این مجموعه به نشانی‌های alameh.ir و mat.ir مراجعه نمایند.

    Ответить

  56. رشته‌های قابل انتخاب در کنکور کاردانی به کارشناسی، کنکور کاردانی به کارشناسی، فرصتی مهم برای فارغ‌التحصیلان و دانشجویان ترم آخر مقطع کاردانی است تا با شرکت در آن، سطح تحصیلات خود را به کارشناسی ناپیوسته ارتقا دهند.

    Ответить

  74. فرم 602 و نحوه ی استفاده از آن، به منظور تسهیل فرآیند ثبت‌نام در مقاطع کارشناسی پیوسته و کاردانی دانشگاه‌های سراسر کشور، پس از کسب رتبه قابل قبول در آزمون سراسری و انتخاب رشته، ارائه مجموعه‌ای از مدارک توسط پذیرفته‌شدگان الزامی است.

    Ответить

  80. We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community. Your web site offered us with valuable information to work on. You’ve done a formidable job and our entire community will be grateful to you.

    Ответить

  90. ثبت نام دانشگاه آزاد بر اساس سوابق تحصیلی، داوطلبان گرامی که مایل به ادامه تحصیل در واحدهای دانشگاه آزاد هستند می‌توانند از طریق فرآیند ثبت نام دانشگاه آزاد بر اساس سوابق تحصیلی اقدام نمایند و در رشته و دانشگاه مورد نظر خود به ثبت‌نام بپردازند.

    Ответить

  91. اسامی پذیرفته‌ شدگان بدون آزمون دانشگاه آزاد، پس از اتمام فرآیند ثبت‌ نام و انتخاب رشته برای پذیرش بدون کنکور دانشگاه آزاد، اسامی پذیرفته‌ شدگان بدون آزمون دانشگاه آزاد از طریق وبگاه رسمی پذیرش این دانشگاه به نشانی azmoon.org منتشر خواهد شد.

    Ответить

  93. ثبت نام دانشگاه آزاد ورودی های جدید، با ثبت نام دانشگاه آزاد ورودی های جدید و گسترش واحدهای آموزشی خود در اقصی نقاط ایران و ارائه طیف وسیعی از رشته‌های تحصیلی در مقاطع گوناگون از کاردانی تا دکتری، فرصت ادامه تحصیل را برای تعداد زیادی از جوانان این فراهم آورده است.

    Ответить

  94. ثبت‌ نام در آزمون ورودی دبیرستان ماندگار البرز، دانش‌آموزان علاقه‌مند به ثبت‌ نام در آزمون ورودی دبیرستان ماندگار البرز می‌بایست در بازه زمان ثبت نام آزمون دبیرستان ماندگار البرز، به وبگاه مربوطه مراجعه نموده و نسبت به تکمیل فرم نام‌نویسی اقدام نمایند.

    Ответить

  100. Зарабатывай реальные деньги в лучших казино! Топ слотов, акции, советы для победы! Подписывайся
    Игровые автоматы: фишки, тактики, бонусы! Поднимись с нами! Только честные обзоры.
    https://t.me/Official_1win_1win/155

    Ответить

  101. Откройте для себя мир азарта с 7k casino! Вам предстоит увлекательные игры, щедрые бонусы а также шанс выиграть по-крупному! Попробуйте свои силы уже сегодня!
    https://7k-off.online

    Ответить
  110. Уведомление: rybelsus pills
  112. Уведомление: clomid prices

  114. The only way to get pharmaceutical grade Testosterone Propionate within the US at the moment is
    through a compounding pharmacy if you’re able to find one.
    Testosterone Propionate is taken into account protected when used for medical purposes,
    primarily as a therapy for low testosterone circumstances
    in males. It has been used for many years, with its results totally understood and well-established dosages.
    All of the acquainted testosterone unwanted facet effects can be
    expected with Testosterone Propionate. But that doesn’t imply you’ll be affected by each potential facet impact.
    Some will be dosage-related, others relying in your genetics
    or your response to the steroid.
    The following cycle is not for a beginner and will solely be tried by
    those with a fair amount of experience underneath their belt.
    While Anavar offers spectacular advantages, it really works finest when paired with a clear diet and constant coaching.
    This is due to a decrease in nitric oxide, a molecule that promotes vasodilation and blood
    flow to the penis. Thus, Deca Durabolin users can experience impotence
    (erectile dysfunction), generally identified as ‘Deca dick’ (5).
    One method we now have helped our sufferers to reduce anxiousness (and
    help soothe the CNS) is to extend L-tryptophan consumption.
    With that said – you shouldn’t achieve a lot body fat with high-quality RAD-140.
    If this happens, the main reason (besides a very poor food regimen and lazy training) is low-quality
    Testolone. Being one of the potent SARMs, you solely want a low dose of RAD-140 to get pleasure from its maximum benefits.
    Whether you’re a newbie or superior user or somewhere in between, the last thing you’ll want to do is take greater
    than the maximum really helpful dose of RAD-140. RAD-140 targets androgen receptors within the skeletal tissue and is taken into account
    one of many better SARMs for constructing mass.
    Nevertheless, the boost to power might be considered the hidden energy of RAD-140, and it’s doubtlessly the essential base operate
    of this SARM that contributes to muscle positive aspects. After
    all, if your strength has increased considerably, you will see significantly greater and quicker positive aspects out of your exercises.

    One issue is that the majority sufferers get hooked on Anavar, and the withdrawal signs are
    extra harmful than the side effects themselves. Therefore, we recommend that you should start with some 20 to
    30 mg and progress based on what steerage
    your healthcare professional gives. When we hear the words «body fat»
    we are led to imagine that all fats is equal and that every
    one fat are unhealthy for us.
    Actual, pure-quality HGH can not be produced in underground labs because of the massive costs and complexity.

    Nevertheless, many Chinese labs seem like manufacturing
    high-quality HGH, which is bought as generic. Buying from
    such labs is a gamble; you’ll want to know the supply earlier
    than handing over money. This helps improve the muscle-how to get steroids online-fat ratio whereas reducing restoration times so your downtime between workouts is reduced.

    For instance, Wintrol exhibits results more rapidly and works quicker if you have fats lower
    than 30%. The best beginner steroid cycle is to not take steroids at all, and as
    an alternative opt for a pure, secure, super-effective alternative—like Brutal Pressure.
    Although steroids and testosterone are designed to enhance your performance and
    muscle gain, this newfound testosterone is recognised as
    excessive by your body. Throughout a primary cycle, some beginner bodybuilders
    can see up to 70lbs added on compound workouts, since Dbol is doubtless
    considered one of the best newbie steroids for building strength.
    While potential advantages, however, embrace elevated
    endurance, suped-up fat burning, and shorter recovery durations between workouts.
    Different advantages embrace elevated endurance, and a basic improve in effectiveness
    at gaining lean muscle.
    But it will not be at the stage you can achieve via external
    use. Dianabol is an excellent steroid – it always has been and always might be.
    It’s fast, cheap, easy to take, and tolerates nicely should you keep
    your dose moderated. Dianabol is not a suitable
    steroid for females to make use of because of its efficiency, which leads to extreme
    virilizing effects. There are a quantity of other milder
    steroids more suited to feminine use, corresponding to Anavar and
    Winstrol. In some instances, women have purchased what they believed was Anavar, however a suspect lab has substituted
    it with the cheaper Dbol.
    However, it is made from all-natural ingredients that do not mimic the side effects of the actual steroid.
    In addition, Trenbolone stops your body’s natural manufacturing of exogenous testosterone,
    this could trigger hypogonadism. One Other difference is that whenever you cease using Trenbolone,
    your weight will still be maintained as a result of
    there will not be any water loss. Also, Anadrol shuts down the pure manufacturing of testosterone in your physique.
    These side effects embrace oily skin (seborrhea), male sample baldness,
    benign prostatic hyperplasia (BPH), and pimples vulgaris.
    Though Anadrol’s androgenic effects are low, it could cause unwanted aspect effects.
    That is why bodybuilders usually use TUDCA, which is a liver support supplement to scale back
    the pressure in your body.
    Zits comes about because of increased activity of the oil-producing
    sebaceous glands due to the androgen effects of some steroids.
    One examine discovered that over 40% of steroid customers experienced acne, notably on the
    face and again. The excellent news is that zits can disappear once you stop the
    steroid; nonetheless, baldness is extra everlasting.
    Every guy could have a unique bulking aim, starting
    from wanting relatively delicate features
    to maximum mass gains utilizing probably the most potent compounds.
    Most will still wish to take a naked minimum of a thousand additional calories daily.

    Ответить

  122. One thing is that often one of the most frequent incentives for utilizing your cards is a cash-back or rebate present. Generally, you’re going to get 1-5 back for various acquisitions. Depending on the credit card, you may get 1 back on most acquisitions, and 5 back on acquisitions made using convenience stores, filling stations, grocery stores along with ‘member merchants’.

    Ответить

  124. you’re really a good webmaster. The web site loading speed is incredible. It seems that you are doing any unique trick. Also, The contents are masterwork. you’ve done a excellent job on this topic!

    Ответить

  125. Hello, i think that i saw you visited my web site thus i came to ?return the favor?.I am attempting to find things to enhance my web site!I suppose its ok to use a few of your ideas!!

    Ответить

  129. Thanks for your article. I would love to say that the very first thing you will need to carry out is check if you really need credit repair. To do that you will need to get your hands on a copy of your credit file. That should never be difficult, ever since the government mandates that you are allowed to get one totally free copy of your real credit report yearly. You just have to request the right individuals. You can either check out the website owned by the Federal Trade Commission or even contact one of the major credit agencies specifically.

    Ответить

  130. Neat blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple tweeks would really make my blog stand out. Please let me know where you got your theme. Thank you

    Ответить

  132. Thanks for the tips on credit repair on your site. The things i would tell people is usually to give up the actual mentality that they buy currently and fork out later. As being a society most of us tend to do this for many factors. This includes getaways, furniture, along with items we wish. However, you must separate your wants from the needs. While you’re working to improve your credit score make some trade-offs. For example you possibly can shop online to economize or you can look at second hand outlets instead of pricey department stores to get clothing.

    Ответить

  134. Good blog post. Some tips i would like to add is that computer memory is required to be purchased but if your computer still cannot cope with anything you do with it. One can put in two random access memory boards of 1GB each, by way of example, but not certainly one of 1GB and one of 2GB. One should check the car maker’s documentation for one’s PC to be certain what type of ram is necessary.

    Ответить

  136. I’m not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back later. All the best

    Ответить

  139. Oh my goodness! I’m in awe of the author’s writing skills and talent to convey complicated concepts in a clear and precise manner. This article is a real treasure that deserves all the accolades it can get. Thank you so much, author, for sharing your expertise and offering us with such a valuable resource. I’m truly thankful!

    Ответить

  147. I was just looking for this information for some time. After 6 hours of continuous Googleing, at last I got it in your website. I wonder what’s the lack of Google strategy that do not rank this type of informative web sites in top of the list. Generally the top websites are full of garbage.

    Ответить

Добавить комментарий для پروتئین وی خارجی کمپلکس الیمپ Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close